Category : Chroniques de vélo

Les limites de la performance : quand le mental s’en mêle…

Annabelle Dumais Que se passe-t-il lorsque notre corps arrive au moment fatidique du « j’en peux plus…j’abandonne », au point critique où la douleur semble insupportable et que l’impression d’être sur le point de «mourir» nous gagne en vain?  A-t-on alors atteint les limites physiologiques de notre corps? Est-il, à ce moment donné,  impossible de […]

Du vélo gratuit!

Sébastien Rousseau C’est le printemps!…  comme cycliste nous pourrons à nouveau exercer notre DROIT de rouler sur nos routes. Quel bonheur de renouer avec les marres d’eau, les nids de poules, avant de rentrer chez soi couvert de boue, pour ensuite constater les ravages sur son vélo!  Moi, honnêtement, je préfère étirer la saison de […]

« Kick ton stop ! »

Sébastien Rousseau Il y a déjà des lunes que j’ai commencé la pratique de la course cycliste. Chaque année, comme athlète, on cherche à rouler un peu plus vite… un peu plus longtemps.  Chaque année on fait de notre mieux, pour s’entraîner très fort. Tous les moyens sont bons! Cette année, j’ai même installé mon seul […]

Et que ça tourne… l’importance de la cadence!

Annabelle Dumais ALLEZ, ALLEZ… tourne les jambes, plus vite… mouline!! Pour un cycliste, c’est un geste qui est presque devenu plus automatique que de marcher : PÉDALER. Les cyclistes plus expérimentés vous diront de garder une bonne cadence, c’est ce qu’il y a de mieux, on se fatigue les jambes moins vite… mais pourquoi?? On […]

Piste cyclable 101

Sébastien Rousseau Ça roule à fond de train, les gars font la bordure et zigzaguent pour se frayer un chemin vers la victoire! Tom Boonen s’avance, juste devant Tyler Farrar, suivi de Marc Cavendish et Alessandro Petacchi: le sprint s’annonce coriace! Qui remportera cette étape? Ils roulent à une vitesse folle, plus rien n’importe… pas […]

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